
Per QR-Code ins Heimtraining starten
Das Programm kommt in wenigen Sekunden von der Praxis aufs Handy.
So unterstützen Programme, QR-Codes und Heimtraining die tägliche Arbeit in der Praxis.

Das Programm kommt in wenigen Sekunden von der Praxis aufs Handy.

Programme erstellen, teilen und im Blick behalten – ohne zusätzliche Zettelwirtschaft.

Im Browser vorbereiten, in der Praxis per QR-Code weitergeben.

Themenprogramme bieten einen strukturierten Start, den die Praxis individuell anpasst.

Die Aktivitätsübersicht gibt vor dem Termin einen hilfreichen Anhaltspunkt.

QR-Code scannen, Programm öffnen und direkt trainieren.

Bewegungsabläufe lassen sich jederzeit direkt im Programm ansehen.

Übungen, Pausen und der nächste Schritt bleiben im Ablauf.

Ein selbst gewählter Hinweis kann den Einstieg ins Training erleichtern.

Für Menschen, die lieber mit Papier trainieren, steht das Programm auch als PDF bereit.

Ein ruhiger Start, ein realistischer Zeitpunkt und die erste Einheit sind genug.

Anleitung, Ausgangsposition, Bewegungsrichtung und Tempo noch einmal prüfen.

Drei Wege, ein Programm weiterzugeben – passend zur Situation und zur Person.

Mit der Aktivitätsübersicht vorbereitet ins Gespräch gehen – ohne Leistungsdruck.

Mit einer Themenvorlage schneller starten und dennoch individuell bleiben.

Ein klarer, machbarer Ablauf kann hilfreicher sein als eine lange Liste.

Zeitmangel, Vergessen und Unsicherheit sind Signale für einen anpassbaren Plan.

Eine kurze Übergabe-Routine macht aus dem Plan einen klaren Start zu Hause.

PDF und App ergänzen sich – entscheidend ist, was im Alltag wirklich genutzt wird.

Aktivitätsdaten als Einladung zum Gespräch nutzen, nicht als Kontrolle.