Papier of smartphone? Allebei kan goed werken

Sommige mensen willen het oefenblad op de keukentafel hebben liggen. Anderen volgen het verloop liever direct op de smartphone. Allebei is prima, en allebei kan bij hetzelfde programma horen.

De pdf bundelt afbeeldingen en instructies om af te drukken of door te geven. Via de QR-code opent het programma op de telefoon; daar kunnen ook een timer, video's en stap-voor-stapafbeeldingen beschikbaar zijn.

Een goede vraag bij de overdracht is daarom: ‘Waarmee train je thuis het liefst?’ De passende toegang vermindert drempels, zonder het therapeutische plan te veranderen.

De praktijk kan de gekozen vorm meegeven en bij de volgende afspraak vragen of die in het dagelijks leven heeft gewerkt.