Il timer detta il ritmo

A casa non dovrebbe essere il cronometro a dettare il ritmo. Avvia il tuo programma in Physiopass e il timer ti guida attraverso esercizio, pausa e passo successivo, senza orologi o promemoria di carta in più.

Vedi sempre cosa viene dopo. Se sono indicate durata o ripetizioni, la sequenza le segue; dopo una pausa si passa direttamente all'esercizio successivo.

Se lo studio ha aggiunto un video o immagini passo passo, restano disponibili in ogni esercizio. Puoi rivedere il movimento prima di proseguire, cosa particolarmente utile per posizione di partenza, ritmo o direzione del movimento.

Lo studio stabilisce contenuti e volume. Il timer li trasforma, a casa, in una sequenza chiara e facile da seguire.