El temporizador marca el ritmo
En casa no debería marcar el ritmo un cronómetro aparte. Arranca tu programa en Physiopass y el temporizador te guía por ejercicio, pausa y el siguiente paso, sin reloj ni notas aparte.
Siempre ves qué toca ahora. Si hay duración o repeticiones, el flujo las sigue; tras una pausa continúa el siguiente ejercicio.
Si la consulta añadió vídeo o imágenes paso a paso, siguen disponibles en ese ejercicio. Puedes revisar el movimiento antes de seguir. Sirve para la posición, el ritmo o la dirección.
La consulta define el contenido y el alcance. El temporizador convierte eso en casa en un flujo claro y fácil de seguir.